Σε Ziria Cross Country Race , Βερδικούσια και Κερασιά Κοζάνης οι δρομείς μας!

Σε ακόμη τρεις αγώνες συμμετείχαν δρομείς μας το προηγούμενο Σαββατοκύριακο . Συγκεκριμένα δρομείς τρέξανε στον αγώνα των 10 χλμ. στην Κερασιά του νομού Κοζάνης , στον Ημιμαραθώνιο Βερδικούσιας του νομού Λάρισας και στον ορεινό αγώνα 30 χλμ. Ziria Cross Country Race στο όρος Ζήρεια του νομού Κορινθίας!Read More »

ΒΡΑΔΙΝΗ ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΑ 6/6/19

ΒΡΑΔΙΝΗ ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΑ 6/6/19
Με την έναρξη του καλοκαιριού αρχίζουμε πάλι να ποδηλατούμε όλοι μαζί. Ραντεβού την Πέμπτη 6 Ιουνίου στις 20:15′ αναχώρηση στις 20:30′ για μια βόλτα στην πόλη των Τρικάλων μήκους 13,5 χιλιομέτρων. Διάρκεια περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά. Φωτάκια κουδουνάκια κράνος όποιος διαθέτει. Στην πρώτη βόλτα θα μας συνοδεύσει ο μεγάλος αθλητής της ποδηλασίας Στέλιος Βάσκος.
Η βόλτα θα κινηθεί απο κεντρική πλατεία στις οδούς Β.Τσιτσάνη προς το γήπεδο με κατεύθυνση προς Άι Γιώργη. Από εκεί προς Καρυές, Φλαμούλι. Κατόπιν από Αγία Μονή προς Πύργο – Πυργετό – Πράσινη Γωνιά και από την Καλαμπάκας επιστροφή στην κεντρική πλατεία.

ΕΡΕΥΝΑ: Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ

Το ερωτηματολόγιο αποτελεί ερευνητικό μέρος της πτυχιακής μου εργασίας στο Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλίας. Σκοπός της παρακάτω έρευνας είναι η μελέτη της διατροφής δρομέων μεγάλων αποστάσεων για τη συνεχή βελτίωση κατά την προετοιμασία τους, καθώς και για την αύξηση της αντοχής τους σε ένα μαραθώνιο. Το ερωτηματολόγιο είναι ανώνυμο και θα χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά για τους σκοπούς της πτυχιακής.
Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας!
Φοιτήτρια: Ειρήνη Μπελεγρή
Επιβλέπουσα καθηγήτρια: Μελίνα Παππά

Για να συμμετέχετε στο ερωτηματολόγιο πατήστε εδώ