| Ώρα |
Δευτέρα, 13 Ιουνίου · 3:00 μ.μ. – 6:00 μ.μ.
|
|---|---|
|
|
|
| Τοποθεσία |
Τρίκαλα
|
|
|
|
| Περισσότερες πληροφορίες |
Το πρόγραμμα έχει ως εξης:
15:00 Έναρξη λαμπαδηδρομίας από το Τζαμί προς την κεντρική πλατεία(παραποταμίως) 15:15 Έναρξη τελετής υποδοχής |
Ο Ορειβατικός Περιηγητικός Όμιλος Πύλης σας προσκαλεί στην 4η αναρριχητική-ορειβατική συνάντηση στην Πύλη Τρικάλων, η οποία έχει προγραμματιστεί για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος στις 10-13 Ιουνίου.. Στα πλαίσια της εκδήλωσης συγκεκριμένα ,πραγματοποιούνται 2 αναβάσεις σε διαδρομές των γύρω βουνών , ελεύθερη αναρρίχηση στα πεδία της περιοχής, διαγωνισμός Boulder σε τεχνητή πίστα του συλλόγου, η οποία θα στηθεί στην κεντρική πλατεία της Πύλης. Επίσης θα πραγματοποιηθούν και άλλες δραστηριότητες, όπως flying fox κτλπ, για τους μικρούς μας φίλους κατα τη διάρκεια των αγώνων. Οι συμμετέχοντες, αθλητές και μη θα διαμένουν προαιρετικά σε camping που θα στηθεί για τις ανάγκες του φεστιβάλ στην παραποτάμια περιοχή της Πύλης (όπου και θα προσφέρουμε δωρεάν πρωινό) δίπλα στο αναψυκτήριο Νερόμυλος, ή στα ξενοδοχεία της Πύλης σε προνομιακή τιμή (15€ κατα άτομο) κατόπιν συνενόησης με τους υπευθήνους.
Ο φίλος και συνορειβάτης Νίκος Κρούπης μας τιμά με την παρουσίαση του Buni Zom. Το Τριήμερο θα κλείσει με party προς τιμήν όλων στο αναψυκτήριο Νερόμυλος.
Στις κατηγορίες ανδρών – γυναικών μοιράζονται έπαθλα και δώρα στους πρώτους τρεις αθλητές της κάθε κατηγορίας. Επίσης δώρα και αναμνηστικά θα μοιραστούν μετά από κλήρωση για τους συμμετέχοντες στις αναβάσεις.Το ακριβές πρόγραμμα θα ανακοινωθεί στο Group του συλλόγου στο Facebook : ‘ΟΠΟΠ (Ορειβατικός Περιηγητικός Όμιλος Πύλης)’
Όσοι θα θέλατε να λάβετε μέρος στους αγώνες θα σας παρακαλούσαμε να μας ενημερώσετε εγκαίρως για την συμμετοχή σας στα παρακάτω τηλέφωνα επικοινωνίας ή στο e-mail του συλλόγου (opoppilis@gmail.com)
(Συμβολική συμμετοχή 5€ με αναμνηστικό μπλουζάκι )
6945893316 ΑΡΗΣ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗΣ
6977425719 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΣΧΟΡΤΣΙΑΝΙΤΗΣ
Με απόλυτη επιτυχία στέφθηκε η πρωτοβουλία του Συλλόγου Δρομέων Τρικάλων που την Κυριακή 5 Ιουνίου, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα περιβάλλοντος και σε συνεργασία με το Δήμο Τρικκαίων διοργάνωσαν εκδήλωση που περιλάμβανε εθελοντικό καθαρισμό του πάρκου του Άη-Γιώργη. Πλήθος κόσμου συγκεντρώθηκε, λοιπόν, το πρωί της Κυριακής στο πάρκο προσπαθώντας να περάσει το μήνυμα, πως πέρα από τις υποχρεώσεις της πολιτείας στη διατήρηση της καθαριότητας, είναι καθήκον και των πολιτών να βάζουν κι αυτοί το δικό τους λιθαράκι για διατήρηση καθαρών των δημόσιων χώρων, αν θέλουμε πραγματικά οι χώροι αυτοί, που καθημερινά χρησιμοποιούμε και κινούμαστε να είναι μας όμορφοι, καθαροί και πόλοι έλξης για όλους μας . Ο χώρος λοιπόν αυτός, που τα μέλη του Συλλόγου Δρομέων βρίσκονται καθημερινά και τον οποίο αισθάνονται σαν δεύτερο σπίτι τους ήταν ο κατάλληλος για να μπορέσει να περάσει αυτό το μήνυμα, τόσο ειδικότερα για το πάρκο του Άη – Γιώργη, όσο και γενικότερα για την προστασία του περιβάλλοντος ως στάση ζωής. Έτσι μέλη του Συλλόγου Δρομέων Τρικάλων, οι Αντιδήμαρχοι κ. Σπανός και η κ. Κάκλα, ο δημοτικός σύμβουλος Τάσος Κατσιάνης, οι Ποδηλάτες Τρικάλων και άνθρωποι κάθε ηλικίας βρέθηκαν εκεί και έβαλαν τα γάντια τους συμμετέχοντας στην υπέροχη αυτή δράση, άλλοι με σακούλες σκουπιδιών, άλλοι με πινέλα, άλλοι φυτεύοντας άνθη, άλλοι με τσαπιά και φτυάρια, όλοι πάντως με κέφι και χαμόγελο κι έδωσαν μια επιπλέον πνοή στο υπέροχο αυτό πάρκο, αντάξιο του οποίου δύσκολα βρίσκει κανείς στον Ελληνικό χώρο και τον οποίο θα πρέπει όλοι οι Τρικαλινοί να προσέχουμε σαν κόρη οφθαλμού, γιατί έχει τόσα πολλά να δώσει ζητώντας από εμάς, μόνο τα αυτονόητα. Ήταν μία εκδήλωση πραγματικά ενθουσιώδης , που δίνει αν μη τι άλλο στο Σύλλογο Δρομέων Τρικάλων την ορμή για να συνεχίσει να κάνει τέτοιες δράσεις, όχι άμεσα συνδεδεμένες με την κύρια προτεραιότητά του, που παραμένει φυσικά η διάδοση του τρεξίματος και της αερόβιας άσκησης, αλλά οι οποίες είναι κι αυτές βασικές για τη διαμόρφωση μιας νέας αντίληψης και συμπεριφοράς των ανθρώπων για τα πράγματα γενικότερα.
Ευχαριστούμε πολύ τους χορηγούς της εθελοντικής αυτής δράσης και το Δήμο Τρικκαίων με τη βοήθεια των οποίων τέτοιες όμορφες και χρήσιμες εκδηλωσεις παίρνουν σάρκα και οστά. Χορηγοί λοιπόν της δράσης είναι το cafe-bar BARROUGE, η εταιρία διανομής και εμπορίας ποτών ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ., ενώ στους προμηθευτές της εκδήλωσης μαζί με την εταιρία ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ είναι και η Γαλακτοβιομηχανία ΟΛΥΜΠΟΣ Α.Ε. Στους χορηγούς επικοινωνίας η ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΗ ΛΕΣΧΗ, το SPORTRIKALA.GR και το TRIKALAOLA.GR. Επίσης ευχαριστούμε τους ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, που πάντα ανταποκρίνονται θετικά στις διάφορες εθελοντικές δράσεις και δραστηριότητές μας.
Τέλος να ενημερώσουμε ότι μετά τον καθαρισμό του πάρκου πολλοί από εμάς έχουμε αποφασίσει να συνεχίσουμε την παραμονή μας απολαμβάνοντας το όμορφο περιβάλλον με παιχνίδια, μπύρες και μουσική από το Γιάννη Τζίκα. Όποιος λοιπόν ενδιαφέρεται και για συνέχεια ας φέρει ότι πιστεύει ότι θα του φανεί χρήσιμο (στρώμα, πετσέτα, ταπάκια, κρασί, μπύρες, κτλ). Απαραίτητη προυπόθεση: Τα σκουπίδια και τα κουτάκια στους κάδους!!!
Πραγματοποιήθηκε χθες Κυριακή 29 Μαίου ο 14ος ΣΤΑΙΚΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ, έναν αγώνα που διοργάνωνει ο ΣΟΧΤ σε συνεργασία με το Δήμο Πύλης στο μαγευτικό Περτούλι κα σε μία πραγματικά πανέμορφη διαδρομή. Ο αγώνας γίνεται στη μνήμη του Βασίλη Στάικου, μέλους του ΣΟΧΤ, που έχασε τη ζωή σε ορειβατικό ατύχημα στην κορυφή του Κίσσαβου.
Για μία ακόμη χρονιά η παρουσία του Συλλόγου Δρομέων στον αγώνα ήταν δυναμική. Για την ακρίβεια το παρόν έδωσαν 20 δρομείς του συλλόγου από τους συνολικά 55 δρομείς που συμμετείχαν στον αγώνα. Τον αγώνα κέρδισε ο Ζησόπουλος Βησσάρης του Σ.Δ.Καρδίτσας με επίδοση 2:03:40, ενώ την καλύτερη εμφάνιση από τα μέλη μας έκανε ο Θόδωρος Αντωνίου, που κατέλαβε την 4η θέση στη γενική κατάταξη. Πολύ καλή ήταν και η εμφάνιση της Άννας Οικονόμου με την Έλενα Κλαπανάρα, που ως μοναδικές συμμετέχουσες πήραν τις δύο πρώτες θέσεις στην κατηγορία των γυναικών, αλλά οι χρόνοι ήταν ούτως ή άλλως αξιόλογοι, γι’ αυτόν τον πολύ δύσκολο αγώνα των 30χλμ. Στα μετάλλια των κατηγοριών είχαμε λοιπόν τον Αντωνίου Θεόδωρο (1η θέση, 40-44 ετών), τον Γιακίμη Ηλία (1η θέση, 35-39 ετών), τον Μαγειρία Τάσο (1η θέση, <19 ετών), τον Λάκη Μπαρτζιώκα (1η θέση, 60-65 ετών), τον Γιώργο Θέμελη (1η θέση, 70 ετών και άνω) τον Ντάσκα Γιώργο (2η θέση, 30-34) και τον Οικονόμου Δημήτρη (2η θέση, 55-59), ενώ συνολικά οι χρόνοι των μελών του συλλόγου μας στον αγώνα είχαν ως εξής:
ΑΝΤΡΕΣ:
ΓΥΝΑΙΚΕΣ:
Αναλυτικά όλα τα αποτελέσματα στην ιστοσελίδα του ΣΟΧΤ: www.soxt.gr
Δείτε φωτογραφίες ΕΔΩ.
Πολή μεγάλη επιτυχία σημείωσε ο 1ος Πράσινος Ημιμαραθώνιος στη Λευκάδα με πάνω από 400 δρομείς να συμμετέχουν στον αγώνα τον οποίο κέρδισε ο Έλληνας πρωταθλητής της ΑΕΚ, Γιώργος Καραβίδας, ενώ στις γυναίκες πρώτευσε η γνωστή μας από τη νίκη της και στον 4ο Ημιμαραθώνιο Δρόμο «Θανάσης Σταμόπουλος», Χάιντι Διακουμοπούλου. Στον αγώνα συμμετείχαν και 4 μέλη του συλλόγου μας, που σημείωσαν τους εξής χρόνους:
ΑΝΤΡΕΣ:
ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Τέλος στο 4ο Πέρασμα Αξιού, που διοργανώθηκε το Σάββατο 28 Μαίου συμμετείχε και το μέλος του συλλόγου Χρήστος Σόφκος που τερμάτισε τον αγώνα με χρόνο 1:28:45.
Την Κυριακή 5 Ιουνίου με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα περιβάλλοντος και ώρα 11:00π.μ. πρόκειται να πραγματοποιηθεί καθαρισμός του Πάρκου του Άη-Γιώργη. Τη δράση διοργανώνει ο Σύλλογος Δρομέων Τρικάλων, ενώ θα συμμετέχουν επίσης και άλλες ομάδες εθελοντών ματαξύ των οποίων και οι πάντα πρόθυμοι και δραστήριοι ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, που την προηγούμενη μέρα 4 Ιουνίου διοργανώνουν τον 1ο αγώνα ALLEY RACE TRIKALA, στον οποίο καλούνται να συμμετάσχουν και τα μέλη του συλλόγου μας. Συνολικά η δράση θα περιλαμβάνει τα εξής:
ΦΙΛΟΣ ΔΡΟΜΕΑΣ ΠΟΥΛΑΕΙ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΜΟΝΤΕΛΟ, ΑΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΤΟ, ΣΤΟ ΚΟΥΤΙ ΤΟΥ, ΛΟΓΩ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΗΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΚΠΛΗΤΙΚΗ ΤΙΜΗ ΤΩΝ €120. Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΤΙΜΗ ΤΟΥ ΡΟΛΟΓΙΟΥ ΕΙΝΑΙ €200. ΟΠΟΙΟΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΤΑΙ ΝΑ ΤΗΛΕΦΩΝΗΣΕΙ ΣΤΟ 6944183507. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΤΑΧΟΣ
ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
| ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ: | Quartz ψηφιακός ακριβείας |
| ΚΡΥΣΤΑΛΛΟ: | Ορυκτό ειδικής σκλήρυνσης |
| ΠΛΑΙΣΙΟ: | Καουτσούκ |
| ΛΟΥΡΑΚΙ: | Καουτσούκ |
| ΚΟΥΜΠΩΜΑ: | Τοκάς |
| ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ: | 30m |
| ΔΙΑΜΕΤΡΟΣ: | 43mm |
| ΠΑΧΟΣ: | 13mm |
| ΓΕΝΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ: | Προβολή ώρας σε 12ωρη ή 24ωρη βάση Πλήρως αυτόματο ημερολόγιο Ημερήσιο ξυπνητήρι Προβολή δεύτερης ζώνης ώρας |
| ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ: | Χρονόμετρο ακρίβειας 1/100 δευτερολέπτου με δυνατότητα Split με μέγιστο τις 50 χρονομετρήσεις Αντίστροφη μέτρηση: κανονική, προθέρμανσης, εσωτερικών μετρήσεων Προειδοποίηση χαμηλής ισχύος μπαταρίας Συμβατότητα με PODS |
| ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: | Προβολή επίδρασης προπόνησης Ψηφιακός παλμός και σήμα ταχύτητας Κατανάλωση θερμίδων σε πραγματικό χρόνο Αποτελέσματα προπόνησης σε πραγματικό χρόνο |
| ΜΝΗΜΗ: | Μέγιστη αποθήκευση: 15 logs |
| ΕΓΓΥΗΣΗ: | 2 έτη επίσημης αντιπροσωπείας |
Ο 14ος Σταίκιος Δρόμος, που διεξάγεται αυτήν την Κυριακή 29 Μαίου, θα ξεκινήσει στις 8:30 το πρωί από το χιονοδρομικό κέντρο Περτουλίου. Όσα μέλη θα συμμετάσχουν στον αγώνα θα πρέπει να βρίσκονται έγκαιρα στο χώρο εκκίνησης,τουλάχιστον 45′ πριν, ενώ όσοι θέλουν να βοηθήσουν εθελοντικά στους σταθμούς ανεφοδιασμού ή και σε άλλες εργασίες θα πρέπει να βρίσκονται στις 7:30 το πρωί στο χώρο εκκίνησης του αγώνα.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι «παπουτσωμένοι» δρομείς τείνουν να ακουμπάνε το έδαφος με τις φτέρνες τους πρώτα, ενώ οι ξυπόλυτοι ακουμπάνε πρώτα το μπροστινό μέρος του πέλματος πίσω από το μεγάλο δάχτυλο, τη μέση ή τις πλευρές του πέλματος. Στην δεύτερη περίπτωση, το «χτύπημα» του ποδιού στο έδαφος είναι πιο ασφαλές και λιγότερο επικίνδυνο να προκαλέσει ζημιά στο πόδι. Σύμφωνα με την έρευνα, τα τρία τέταρτα των δρομέων με παπούτσια ακουμπάνε με δύναμη πρώτα τις φτέρνες τους στο δρόμο (περίπου 1.000 φορές για κάθε μίλι) και, μολονότι τα σύγχρονα αθλητικά παπούτσια βοηθάνε στην κατανομή του βάρους του ανθρώπου, δεν μπορούν να απορροφήσουν πλήρως αυτά τα συνεχή χτυπήματα, με συνέπεια το 30% έως 75% των τακτικών δρομέων κάθε χρόνο να υποφέρουν από αλλεπάλληλους τραυματισμούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα νομίζουν ότι το ξυπόλυτο τρέξιμο είναι επικίνδυνο και τραυματίζει το πόδι, όμως στην πραγματικότητα μπορείς να τρέξεις ξυπόλυτος στις πιο σκληρές επιφάνειες του πλανήτη χωρίς την παραμικρή δυσφορία και πόνο. Το μόνο που χρειάζεσαι, είναι λίγους κάλλους για να αποφύγεις το γδάρσιμο του δέρματος στα πόδια σου», δήλωσε ο καθηγητής Λίμπερμαν. Συγκρίνοντας -με τη βοήθεια καμερών υψηλής ανάλυσης και τρισδιάστατης ανάλυσης- δρομείς που πάντα έτρεχαν ξυπόλυτοι, με δρομείς που πάντα φορούσαν παπούτσια και άλλους που φορούσαν, αλλά μετά τα έβγαλαν, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι πρώτοι τρέχουν καλύτερα και χρησιμοποιούν τους μυς τους πιο αποτελεσματικά. Ο Λίμπερμαν προειδοποίησε πάντως να μην πιάσει καμία μανία τους ανθρώπους να βγάλουν ξαφνικά τα παπούτσια τους και…να πάρουν τα βουνά, αλλά συνέστησε να το κάνουν σιγά-σιγά για να συνηθίσουν οι γάμπες και τα πόδια τους κατά την μεταβατική φάση. Θύμισε επίσης ότι το σύγχρονο αθλητικό παπούτσι εφευρέθηκε μόλις στη δεκαετία του ΄70, όταν οι ανταγωνιστικές γερμανικές εταιρίες Adidas και Puma προώθησαν τα προϊόντα τους σε όλα τα νοικοκυριά, για να ακολουθήσουν άλλες εταιρίες όπως η αμερικανική Nike. Όμως είχαν προηγηθεί αρκετά εκατομμύρια χρόνια εξελικτικής πορείας για τους…ξυπόλυτους αυτού του πλανήτη. Μερικές πάντως εταιρίες υποδημάτων, διαβλέποντας μια νέα αγορά, άρχισαν ήδη να κυκλοφορούν στην αγορά παπούτσια με σόλα τόσο λεπτή όσο το δέρμα του πέλματος.
ΠΗΓΗ: ygeiaonline.gr
