ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΓΙΑ ΧΡΟΝΟΥΣ ΜΕ ΡΥΘΜΟ 5:00 & 4:30 / χλμ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΡΥΘΜΟΣ 5’00» & 4’30»

ΠΗΓΗ: ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ RUNNER MAGAZINE

Μια σκέψη σχετικά μέ το “ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΓΙΑ ΧΡΟΝΟΥΣ ΜΕ ΡΥΘΜΟ 5:00 & 4:30 / χλμ

  1. Μπορείτε να μου γράψετε την λίστα με τους χρόνους για τον Μαραθώνιο ; Δηλαδή , αν τρέχεις με 6’ το χλμ. Με 6.10’ , 6.20, κλπ Δεν ξέρω αν υπάρχει λίστα , αλλά νομίζω είχατε παλιά . Ευχαριστώ

Σχολιάστε

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.